Como eliminar as engurras no pescozo e escote? Unha pregunta frecuente polas mulleres. E certo! Debes controlar o estado da túa pel para lucir fresca a calquera idade.
A aparición de engurras, flacidez da pel, perda de firmeza e elasticidade do escote - todo isto adoita revelar a idade.
Causas do envellecemento rápido da pel
Pel corporal relativamente elástica - e laxitud no pescozo e escote. Por que?
A estrutura da pel nestas áreas é comparable á do contorno dos ollos.. Así mesmo, xorden os mesmos problemas: sensibilidade, sequedad, deshidratación.
Polo tanto, se presta pouca atención ao mantemento desta zona. Por exemplo, cando facemos unha máscara contra as engurras na cara, non sempre pensamos na porción extra para o pescozo e abaixo. Sen esquecer o peeling ou outros procedementos. Poucas veces alguén pon crema no escote antes de durmir.
Non hai que falar de factores como a desnutrición, os cambios hormonais e a idade banal. Xa o sabes moi ben.
Ben, agora que descubrimos o porqué, imos falar sobre que facer, como desfacerse da flacidez e das engurras. A continuación, ofrecemos algúns métodos sobre como eliminar as engurras na zona do escote.
enfoque do problema
É importante afacerse ás actividades cotiás e facelas case como rituais. Así que entre eles:
- limpeza,
- tonificar
- comida (pola noite),
- Hidratación (mañá).
Ademais, deben observarse procedementos semanais de peeling suave. Por suposto, fregar non significa que poidas desfacerse das engurras de inmediato (especialmente porque a exposición dura só empeora o problema! ), pero a exfoliación suave dá froitos cando se usa de forma sistémica.
Peeling suave
Para o peeling, úsanse principalmente os peelings naturais con:
- mel
- café,
- volume,
- aceites.
máscaras
Unha máscara facial para o pescozo e o escote contra as engurras dúas veces por semana tamén é un excelente método de coidados intensivos. Paga a pena tomar substancias naturais como base, como aceites, herbas, vexetais, produtos lácteos, froitas.
máscara de perexil
Para preparar a composición, cómpre tomar:
- Ramo de herbas frescas
- 130 gramos de leite
- pano fino.
O leite debe ser fervido e vertido nun vaso con 2 culleres grandes de perexil picado. A mestura debe continuar infundindo durante uns cinco minutos. A continuación, o tecido é empapado nesta composición e prensado. E o pescozo e o escote reciben unha especie de compresa. Eliminado despois de 20 minutos. O procedemento debe realizarse regularmente, pero non diariamente.
proteína
Para desfacerse das engurras, podes probar unha receita con proteínas.
Necesitarás:
- 1 ovo
- 1 cucharadita de aceite (vexetal, preferentemente de oliva),
- medio limón
- Gasa.
Nun recipiente, mestura a clara de ovo, o zume de limón e o aceite. A continuación, a gasa humedecida nesta composición, despois aplícase unha máscara por analoxía coa receita anterior. A zona do pescozo e do escote debe estar envolta. Disparamos despois de 10 minutos.
Máscara con xelatina
Receita:
- A xelatina (1 cullerada de sopa) mestúrase con auga (2 culleradas de sopa),
- nun baño de auga, esta composición quéntase ata que se disolven os cristais,
- ao existente hai que engadir 2 culleres de sopa. Almidón (escolla - millo ou pataca).
A máscara antiengurras é adecuada para o pescozo e o escote, pero sempre nunha forma cálida.
aceites
Ademais, tal procedemento axudará a eliminar pequenas manifestacións de engurras cun uso sistemático. Para esta máscara, tómanse aceites: 1 culler de sopa cada un - jojoba, grans de pexego, xerme de trigo. Entre os demais ingredientes da composición hai unha cullerada de zume de cítricos, a mesma cantidade de sal (toma exactamente o mar, pero medio).
Preparación: mestúranse os aceites, bótase o zume de limón na mesma cunca, engádese sal. Despois de axitar con esta composición, o pescozo é tratado, a zona é lixeiramente máis baixa. A continuación, cubra con papel film - cun pano quente. Esperamos quince minutos, quizais un pouco máis.
Coidados a base de aloe
Outra receita con ingredientes naturais axudará a desfacerse das engurras:
- Pulpa de folla de aloe
- 1 xema de ovo,
- Mel.
O aloe debe cortarse finamente para obter unha consistencia pulposa. Hai tamén a xema, amasar, botar mel, tamén mesturar ben. Aplique nas áreas problemáticas, despois remollo durante 15 minutos e enxágüe.
Ximnasia para unha pel suave
Tamén podes facer exercicios se queres eliminar as dobras da pel. A ximnasia especial, se se realiza regularmente, dará resultados. As pequenas engurras case desaparecen, incluso os pliegues transversais profundos xa non son tan perceptibles.
- Así a orde do primeiro exercicio. Posición inicial - sentado no chan. As costas deben estar o máis relaxadas posible. Coloca as pernas dun xeito máis cómodo. Levantamos a cabeza e botámolas cara atrás.Asegúrate de facelo sen problemas e non permites o máis mínimo movemento brusco.. Agarda 5 segundos, volve á posición inicial. E así - 10 repeticións.
- Segundo. A posición inicial non se modifica. Só empuxamos a cabeza ao máximo, primeiro cara á dereita e fixamos nesta posición ata cinco segundos. Agora volvemos á posición inicial, facemos o mesmo no outro lado. Para cada lado - 10 enfoques do mesmo xeito.
Abaixo está outro complexo de ximnasia cervical que permite evitar a aparición de engurras profundas e eliminar as pequenas.
- Sentado nunha cadeira coas costas planas, debes facer 5 movementos circulares da cabeza en dúas direccións. A continuación, tire o queixo o máis preto posible do peito e intente presionalo contra o corpo. Nesta posición ten que permanecer 10-15 segundos.
- Os músculos deben contraerse inclinando a cabeza cara á esquerda e despois cara á dereita. 4-5 repeticións por cada lado. A continuación, fai 8-10, aumentando gradualmente o ritmo.
- Os dedos deben colocarse na parte traseira da cabeza, pechalos na pechadura. Crea resistencia coas mans e tira a cabeza cara abaixo e despois cara atrás bruscamente. Isto debe facerse de seis a oito veces.Canto maior sexa a resistencia das mans, maior será a eficiencia.
- Con as costas rectas, cómpre sentar nunha cadeira e inclinar a cabeza cara atrás. Mira cara arriba e move a mandíbula coma se estiveses a piques de mastigar. Neste caso, a boca debe estar pechada. Destínase un minuto para este exercicio, despois a posición inicial.
Unha sinxela masaxe diaria antiengurras para o pescozo e o escote
Como regra xeral, tal masaxe non dura máis de trinta segundos ao día.
- Hai que levantar a cabeza.
- Masaxes a pel co dorso da man de abaixo cara arriba. As mans deben ir alternadas.
- Ao final, podes facer movementos de golpeteo no queixo co dorso das palmas das mans.
A masaxe do pescozo e do escote contra as engurras realízase ben nos salóns, especialmente aqueles que utilizan técnicas tradicionais orientais. Ademais, emprégase unha crema que suaviza as engurras e ao mesmo tempo tensa, calma e coida a pel.
Importante! Todas as manipulacións no pescozo, xa sexan masaxes ou exercicios, deben facerse despois da limpeza, tamén se pode aplicar a crema con antelación. Polo tanto, a pel é máis susceptible á exposición.
técnicas de salón
As engurras do pescozo e da zona de escote elimínanse ás veces coa axuda dos programas de rehabilitación do salón.
- Fotoporación, fototerapia. O uso de dispositivos baseados na exposición á luz conduce ao suavizado das engurras, elimina as manchas de idade e ten como obxectivo a cicatrización dos capilares.
- Técnicas láser que tamén afectan á pel flácida.
- ascensor HF. Método de endurecemento e rexuvenecemento.
- mesoterapia. Trátase de inxeccións a base de ácido hialurónico, extractos vexetais, vitaminas, etc.
- A toxina botulínica no pescozo úsase relativamente raramente, pero permítelle desfacerse dos fíos musculares verticais e das engurras asociadas a elas. A pel do pescozo faise moito máis suave e parece máis nova. Non obstante, pode haber dificultades temporais para falar e deglutir.
Ás veces incluso recorren á cirurxía plástica para devolverlle a xuventude ao pescozo e ao escote. Podes escoller como manter o teu atractivo e beleza.